Początki
Komentarze (0)
Zaczynam od nowa, po kontuzji treningi siłowe będę tu zapisywał wszystko całe treningi, spostrzeżenia i wyniki oraz progresje
Blog dla ciekawostek i jednostek treningowych dotyczących ćwiczeń siłowych
| pn | wt | sr | cz | pt | so | nd |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 01 |
| 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 |
| 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 |
Zaczynam od nowa, po kontuzji treningi siłowe będę tu zapisywał wszystko całe treningi, spostrzeżenia i wyniki oraz progresje